法律分析:
帮助毁灭证据罪判刑标准是:判处三年以下的有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯帮助毁灭证据罪的，从重处罚。《中华人民共和国刑法》第三百零七条对此有相关规定。
法律依据:《《中华人民共和国刑法》》第三百零七条
【妨害作证罪】以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。
【帮助毁灭、伪造证据罪】帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。
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