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面条鱼煎蛋营养好吃又简单 辅食面条鱼做法

2022-11-16 来源:东饰资讯网

面条鱼用清水浸泡1小时,然后清洗干净,沥水,

蒜苗切成丁。(宝宝年龄太小的可以不加。)

鸡蛋打散。

加入面条鱼、蒜苗丁和盐,搅拌均匀。

锅中倒油,中火加热,舀2勺蛋液,煎至一面凝固。

翻面煎,煎至两面金黄即可。

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