心律失常怎么护理及好的方法
对于患有心律失常的患者需要给予更多的关爱和照顾，好的护理是治疗疾病的基础，医生介绍说护理需要从生活的各个细节开始入手，时刻观察患者的身体变化情况，那么心律失常怎么护理好？
1、患者要注重休息，适当活动但不能过量，病情严重的患者需绝对卧床静养，还要注意避免强光照射室内。
2、保持患者居室的环境清静，尤其是严重心律失常的患者更应注重，嘈杂声音的刺激会加重患者的病情。
3、患者要避免出现喜怒忧思等精神刺激，要善于做患者的思想工作，使之配合治疗，这对疾病的康复比较有利。
4、护理人员不能慌张、忙乱，应保持稳重，这样可以给患者带来安慰。这是心律失常的护理措施之一。
5、护理人员操作宜轻稳，否则触动患者的卧床而引起病人情绪波动，会加重病情。
预防心律失常的方法：
1、稳定的情绪
保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。这是常见的心律失常的预防措施。
2、生活要规律
养成按时作息的习惯，保证睡眠，是心律失常的预防的重要方面。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。
养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。
希望患有心律失常的患者能按照医生的指导做好护理工作，避免激动易怒的情绪，注意做到健康科学的饮食，保持充足的睡眠，多加锻炼，放松心情，能有效的缓解心律失常的病情。