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冬季养生"茶疗"有奇效

2023-07-16 来源:东饰资讯网

一、银耳茶

功效:有滋养润肺,止咳化痰之功。

做法:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。

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