1.加强体育锻炼，增强机体抵抗力，预防常见病及传染性疾病。积极预防上呼吸道感染、鼻窦炎等疾病，防止并发症发生。
2.预防外耳道浸水，例如：洗澡、游泳、洗头时防止水流入耳内。
3.声音嘈杂的地方注意：噪声是很容易伤到耳朵的，耳膜受伤后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。
4.注意防止压力伤害：不要用手掌拍耳朵，突如其来的压力会导致耳膜破裂，导致失聪。巨响的也是压力问题，冲击波到来，我们张开嘴巴内外压力一样了，耳朵就不会受伤。
5.耳机听歌应注意：头戴式耳机，注意不要声音放得太大了。这和噪声有相似的作用，长时间，大音量的刺激耳膜，不仅会出现中耳炎，导致听力下降或者失聪都是有可能的。