从控制大小便意，再到养成坐马桶的习惯，想训练宝宝像大人般自主如厕，的确需要经过一段训练过程。教育宝宝学习上厕所，期间历经的阵痛期在所难免，但若事前错估孩子的能力发展而急就章，苦的可是亲子双方喔！
宝宝上厕所需具备一定条件才能开始
美国小儿科医师贝瑞布列兹顿曾针对2,000名幼童进行调查研究，结果发现，倘若父母亲或主要照顾者肯发挥耐心，等待宝宝生心理具备足够条件后，才开始训练宝宝如厕，则宝宝抗拒、失败学习的机率会大幅降低。
关键1：年纪
到底多大的孩子可以开始脱离尿布，进行如厕训练呢？每个孩子的身心成长、发育快慢速度各不相同，严格来说，训练宝宝上厕所并没有一定的时间表；但就长期的托育经验值评价，训练宝宝上厕所最适宜的年龄，约落在1岁半至2岁半或3岁之间。
肛门期，训练好时机根据著名的儿童心理教育学家佛洛依德的说法，1岁半至3岁的幼童，正处于「肛门期」，这个年纪正是宝宝肛门括约肌的神经发展时期。大部分年纪在1.5～3岁间的baby们，由于肛门的括约肌发展转趋成熟，已经有能力「憋住」，不让排泄物随意流泻；加上认知、语言表达能力逐步完整，可以明确地透过语言传播来表示自己的需求与想法。
「从容」教，训练易成功心急」是训练过程的最大禁忌！她提到，其实只要在3岁以前教育宝贝完成如厕训练，都不算太晚。父母若不顾孩子的学习意愿与身心成熟度，还不到1岁半就早早训练孩子上手，「整体训练时间，可能反倒拉更长，事倍功半」。
而教育身处于「肛门期」的孩子学习自己上厕所，爸比妈咪们千万要记得以爱与耐心，包容孩子在训练过程中的失误。若过度责骂、嘲弄，使孩子在训练过程中受挫，不但会让孩子因此害怕坐上马桶，恐惧上厕所；长大后可能还会有顽固、害羞、攻击性人格等负面后遗症出现。
关键2：行为
「只要家长够仔细观察宝宝的反应与举动，其实透过许多小地方，就能评价训练时机！」多数1.5～2岁左右的孩子，已经到了从「宝宝」成长为「幼儿」的阶段了。会活泼地来回跑跳，上下楼梯不再让爸比妈咪担心害怕，四肢协调度越来越好，象征着孩子的肌肉发展也到了一定程度。
会理解，能接受命令看着宝宝会一个人自在地行走，看起来应该是要可以很自由的自己上厕所才是。懂得理解，只是开启如厕的学习开端；2岁左右的孩子，多半学习、模仿能力正强，也能认知「大便」与「尿尿」的差别意义；只要给予清楚的指令，训练宝宝如厕也能不费力喔！
必知！观察指标〈1〉喜欢跟着或企图模仿大人的动作。
〈2〉对于大人上厕所感到好奇，会想跟着去。
〈3〉能听懂、理解日常生活中父母所给予的指令。
〈4〉懂得简单传达需求（如：妈妈，我想尿尿）。
〈5〉在玩的时候，会突然停止、蹲下来做出大小便的动作，这就表示宝宝已经有能力察觉自己身体正要大小便了。
〈6〉孩子的尿布能够间隔2～3小时还不湿。
关键3：语言
一般来说，18个月大以上的宝宝，基本上已经进入「语言期」学习阶段。18～24个月大的孩子，生活中已经会以「语言」作为主要沟通工具；可以大致理解简单句、常用的复杂句，也能够组合简单的片语或短语。而2～3岁间的孩子，已经能组织主词、动词、受词，进而说出一完整句子；听得懂简单指令，也可以与他人进行有意义的对话。
语言启蒙，男比女慢要评价孩子能否进行如厕训练，「语言」能力也是一项判断标准。她从过往经验观察提到，语言启蒙，男比女慢；假使家长预估的时间不对，太早执行训练计划，语言发展较好的孩子会直接说「不要！」，但对不善表达的孩子来说，如此逼迫式训练，反而是种折磨。
切忌求好心切，偃苗助长
面对还未到训练年龄的孩子，如一味强求，孩子可能会出现大哭、不肯上马桶，或坐了老半天还尿不出来等情形；这时请爸比妈咪别再勉强下去，否则这就不是训练，而是压力了。
逼迫还没有学习意愿的孩子乖乖自主如厕，一段时间下来，宝宝有可能还会出现爱哭、咬指甲、猛吸手指、脾气暴躁或说话口吃等情形，使用不正确手段以求速成，结果不但无益，反而有害。