如果只是单纯的上环是可以吃早餐的；
上环又称宫内节育器放置术，它的手术过程是通过阴道放入窥阴器暴露子宫，用放置器将将节育器推送入宫腔内；所以上环前正常吃早餐是可以的。另外，如果上环前还需要抽血或做一些其他检查项目的话，为了保证检查结果的准确性最好是保持空腹做检查，检查完就可以正常吃了。
上环前早餐吃什么好
放置节育环前早餐可以选择吃小米红枣粥、面条、牛奶、鸡蛋等高蛋白易消化的食物，既补充了人体营养的需求量，又避免了因手术过程中因紧张或其他因素导致的呕吐，给手术过程中带来不必要的麻烦。
上环前午餐可以吃什么
上环节育术操作都是在子宫内进行，是不影响到吃东西的；但有少数上环者根据医生的安排或自身时间的原因，节育环放置术是在下午的时候做的，那我们的午餐就可改成面条或汤饭等易消化的食物了。
上环前不宜吃什么
节育环放置术虽然简单，但也一个小手术，饮食上也是要特别注意的，所以手术前这些东西也是不能吃的，如：上环前不能喝冰水、冰淇淋等生冷食物；油条、汉堡之类的油炸食物等。
上环前不宜吃过饱
一般在放置节育环前都要尽量避免吃得过饱；有些选择无痛上环的，会在局部使用麻醉药品，如果术前吃得太过饱怕到时候胃里没有消化的食物呕吐引起窒息，给手术造成风险。