海盐皂不适合天天用，如果天天用它来洗脸的话，会让脸部肌肤越来干。海盐皂一般两到三天使用一次就可以了，它可以帮助肌肤清理螨虫、病菌、油脂等脏东西。同时还可以祛除角质，疏通毛孔，控制水油平衡和痘痘的产生。
1、海盐皂可以深层清洁肌肤，并起到消炎、杀菌、快速治愈小伤口等作用，使用后可以让皮肤保持最佳状态，在皮肤遭到损伤后可以及时修复。
2、海盐皂可以帮助去除肌肤上的多余油脂和角质层，同时还可以修复凹凸不平的表皮、收敛粗大毛孔等作用，长期使用的话，可以让肌肤柔滑细腻，并消除黑色素，防止暗疮、粉刺的产生。
3、海盐皂的渗透性强，它可以深入肌肤，促使血液循环和新陈代谢，同时带出毛孔中多余的水分及微细物质，清理掉无法自然脱落的角质，延缓皮肤衰老。