理论依据
说木瓜能丰胸是因为木瓜中含有大量的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸。但是，木瓜酵素也就是木瓜酶，木瓜蛋白酶一旦从植物细胞中被释放出来后，由于缺乏保护，胃液和肠液中的木瓜蛋白酶就会破坏至极小的小片，并迅速化作寡肽和氨基酸被体内微生物吸收，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用。所以木瓜丰胸是没有科学道理的。
木瓜具有功效
1、抗肿瘤作用。木瓜分离出的凝*蛋白酶可有效杀伤肿瘤细胞
2、护肝作用。木瓜含有大量三萜类化台物，其中一种香树脂醇结构及其包括活泼官能团，能清除因肝病细胞变性坏死而产生的毒素，使失去活性的酶恢复活性，促进肝部细胞重生
3、抗炎作用。临床资料显示，光木瓜皮含抗溶血性链球菌，可消除咽部炎症
4、木瓜总苷可有效缓解类风湿关节炎，成效显著
5、对肠胃道平滑肌的作用。木瓜能有效抑制平滑肌活动，缓解小肠痉挛性收缩，并抑制十二指肠的活动
有效且健康的丰胸方法
1、调整型内衣；正确地穿戴胸罩能让乳房的形状更美丽。
2、饮食要均匀；如果饮食不均，会导致乳房内部脂肪的流失，乳房吸收不到足够的营养，自然无法丰满。
3、按摩；按摩手法一定要正确，还有配合使用国家认可的丰胸产品效果也会更好的。
4、按摩手法一定要正确，还有配合使用国家认可的丰胸产品效果也会更好的。
5、矫正姿势；如果将弓背的姿势矫正，就可以轻松升cup 3厘米哦！背部总是弓着，令胸廓周围的部分处于闭合状态，血液循环也很差，呼吸跟着变浅，无论你吃再多的丰胸食品，营养也无法输送到胸部，同时荷尔蒙分泌也变得混乱起来。