发布网友 发布时间:2022-04-22 05:36
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热心网友 时间:2023-11-06 12:19
在淘宝、苏宁易购、京东都可以买到的。
火麻油又叫大麻仁或麻仁,为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。
火麻油的功能与吃法:功能:火麻油具有消炎杀菌、防止排便次数缩小、促进身体发展、延缓衰老、防止心血管疾病的出现降低肝肾功能的效果。吃法:火麻油是健康的食用油,因此它的用法和通常的食用油相似,能够炒菜吃凉拌吃。但需要特殊注重的是火麻油不能长时候高温。
一、功效
1、火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。
2、火麻油是巴马火麻油的一种,其还含有人体细胞必需的10种氨基酸,β—胡萝卜素、叶绿素、叶酸、植酸、烟酸、卵磷脂、植物甾醇类等营养素。
3、其中不饱和脂肪酸含量达到最高,堪称“植物脑黄金”。这些营养素是我们人体细胞生命最佳营养源。
4、火麻油含有omega6盒omega-3脂肪酸,以及含有相对高的植物甾醇。国家卫生部也将火麻仁列入“既是食品又是药 品的物品名单”。