最近感觉身处逆境。
工作上的压力有时候紧迫到喘不过气，我知道也认同上级想要实现的，但短时间内又十分无能为力，都说是逆嘛，迎难而上、不进则退。
所幸我总是擅长自己给自己打气加油，别无他法，主要也就是通过学习倒逼、转移心境。于是去听樊登读书，正好遇上一本《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》。里面就提到，逆境真的看起来很大，很难以克服，但是如果我们真的把我们体内supernormal的部分调动起来，就会知道它能锻炼我们非常强的一部分，让我们更善于控制自己，从而也就可以走出另外一条完全不同的道路。
关于控制这件事，弗洛伊德曾经说过：“个人控制自己的能力，一直是文明的标志之一，这种能力让理性超越激情，让个人屈服于社会，让自我比本我更强大。”现在经过科学研究，我们已经知道了，自我控制能力不是源自于自我本身，而是来自于前额叶皮层，人类的大脑形成和进化的顺序，是从后到前、从下到上，大脑最原始的部分位于大脑的后部和下部，这些部位是自动发挥功能的，不需要意识的介入。
前额叶皮层顾名思义位于大脑最上部和最前部，就在前额的后面，这个部位主管我们最先进、最超前的思维，所以如果我们仅仅以这个原始的态度来对待这件事情，我们会觉得太不公平，为什么这样对待我，为什么我这么认真刻苦还是一直坐冷板凳等等。但假如你能够调动理性，你能够调动你的前额叶皮层去控制自己，你也可能会做出一个完全不同的选择，比如跳出怨天尤人的怪圈，然后从现在开始，自己学习、自己找到生活重心以及自己开始找到自己。
深呼吸一口气，告诉自己，正在经历的逆境也并非什么稀有物，世上75%的人都在经历着或经历过，很多人其实都是如此，我并不是孤独的。或许邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战，所以尽量善待自己以及自己邂逅的人。
从今天起，做一个与世界很好互动的人，努力让自己成为有能力的人，即便能力暂时不高，但至少愿意付出时间和精力去认真做，总在认真寻找新的方式让自己单位时间内产生更多价值。