短跑途中跑的上体动作应该是
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发布时间：2022-04-21 21:20
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热心网友
时间：2023-06-23 08:10
您想问的是短跑途中跑的上体动作应该是弓背吗？不是。
短跑途中跑的上体动作应该是稍前倾，但是不是弓背，前进时，上体保持正直，或稍前倾，两臂作前后摆动，配合腿部动作，保持跑动中的平衡。短跑的途中跑呈现出明显的快速并富有力感;中长跑则表现为自然、协调，富有节奏感。
短跑是田径竞赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4乘100米接力跑等几项；其运动特性：人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。
