香蕉酸奶厚切吐司的做法步骤图，怎么做好吃
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热心网友
用料
吐司
酸奶
香蕉
膨化谷物麦片
肉桂粉
香蕉酸奶厚切吐司的做法
准备一块厚一些的吐司，我是自己烤的葡萄干可可吐司切了大约3cm厚的一片。先将吐司切成大块，我切了4刀成8块。
保持吐司片原样摆在盘子里。倒上厚厚的酸奶，用老酸奶比较好，稍微抹抹平。铺上香蕉片、撒上谷物麦片，我用的卡乐比。再撒一些肉桂粉。
比较喜欢甜食的可以额外淋蜂蜜、枫糖浆之类的。
用叉子一块一块叉着吃。
热心网友
1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。香蕉的热量100克91千卡，一根香蕉的热量是100K热量，只能说不低，不会变胖的。相反，香蕉有利于减肥。大的鸡蛋一般在80大卡左右，小的60
热心网友
材料
主料：面包粉300G、香蕉一根、酸奶100G；
辅料：盐2G、鸡蛋一个、酵母4G、黄油30G、白糖30G、黑芝麻适量
香蕉酸奶吐司
1
准备好所需要的材料
2
把面包机桶中放上酸奶、香蕉泥、白糖、盐和鸡蛋液（留一点蛋液刷面包用）
3
再放入面包粉和酵母（酵母放最上面）
4
盖上面包盖，设定一个面包程序就可以了
5
约20分钟的时候打开丢入软化的黄油，然后让面包机继续工作
6
一直到面团二次发酵好，刷上蛋液撒点黑芝麻
7
听点面包机工作结束的提示音面包就完成了，取出放凉
8
切片组织很赞喽，抹上桑椹果酱非常的美味呀。
小贴士
面包机操作的话最好选择高粉或是面包粉；
酵母不能直接和糖、盐接触；
面包机揉面的时候最好开盖工作，以免面团早早的发酵了。
