胆固醇高的症状有哪些呢？应该怎么改善？
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热心网友
引言：人体的血液流动是非常重要的，血液的正常流动就可以保证人的一个器官正常运转。但是在血液里面包含的各种各样的指标也影响了自己的血液流动，其中就包含着一个血脂。血脂就是血液血红细胞所含有的脂肪，血脂是导致动脉硬化以及各种液化类疾病等很常见的原因。而且指中测量的很重要的一个指标就是胆固醇。胆固醇过高的话，那么就会引起各种各样的问题，人们说的三高其中有一个就是胆固醇高，而且胆固醇过高的话，还会诱发冠心病这些心脑血管疾病。那么在这个过程中，如果说自己的胆固醇高了症状是怎样的呢，该怎样进行预防？
胆固醇高的症状
当自己的胆固醇偏高就会给血液的循环造成阻碍，那么自己的脑部血管就会受到严重的影响，从而大脑会因为缺血。就会出现头晕胸闷的情况，这个时候就可以到医院进行检查了。而且自己的皮肤会出现一些*的小泡，这个出现的就是那些脂肪粒，这个脂肪就是胆固醇，一般情况下都会出现自己的眼部。另外就是会出现视力的障碍，因为毛细血管的血液的流通速度减慢，就会造*体的视力受到影响，从而引起视力下降或者说是角膜的损害。同时还会引起人的腿部抽筋，因为胆固醇高的话那么就容易在堆积在腿部抽筋的情况，而且这个时候还是无法有效的吸收钙质，所以就会形成一个恶性的循环，一般情况下还会出现一些过度肥胖的现象。
预防胆固醇偏高
首先应该注意自己的饮食清淡，因为饮食是人们是入胆固醇的最重要的一个途径，所以说要保持清淡的饮食。多吃粗粮坚果和蔬菜，另外还要控制体重，加强运动锻炼，这样的话就能够降低体内的脂肪含量，而且有效的锻炼也可以加强自己的心肺功能。
热心网友
器官会发生病变的情况，也会出现腹泻，腹胀的情况，还会损伤血管，出现头晕的症状，或者是胸闷的症状。可以喝中药改善，或者是改善饮食结构，也可以吃有营养的食物，注意饮食的清淡。
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导致人头晕，身体肥胖，呼吸不畅，上楼梯特别容易喘，容易感到疲乏，血液粘稠，这些都是症状，应该注意饮食健康，多喝水，吃蔬菜水果，减少肉类的补充，少油少盐，注意运动就可以改善。
热心网友
- 大多数胆固醇升高的病人没有典型的临床表现，但有些特殊的病人，因为胆固醇沉着局部会出现一些*瘤，这在皮肤上会有一个明显的改变。对于一些长期胆固醇升高的病人，因为有动脉硬化带来并发症，会有一些其他症状，如动脉硬化引起心脑血管病患者会头昏、肢体乏力等胆固醇高可以从饮食方面来进行改善，也可以进行药物治疗，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食水果以及蔬菜，多喝水等。日常生活中可以加强身体锻炼。日常也不要自己盲目的吃药
