汉堡可以隔夜吃吗？
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发布时间：2022-04-21 20:11
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热心网友
时间：2023-06-25 20:18
汉堡可以隔夜吃。
隔夜的汉堡没有发生变质的情况是可以食用的，只不过口感没有当天的好。隔夜的汉堡最好是放在冷藏里边保存，防止变质，拿出来之后要先加热再食用，在加热的时候要在汉堡上洒些水，否则汉堡的水分都烘干了，口感就会变差或者是在微波炉里加热的时候用保鲜膜包着，防止水分流失。
汉堡在冰箱存放的时间也不宜超过24个小时，在冰箱里边放置久了，也是会滋生细菌的，食用之后不利于身体健康。在冰箱冷藏的时候，可以包上一个食品保鲜袋，这样也可以防止汉堡串味。
汉堡的热量
每100克的汉堡所含有的热量为456大卡。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。比如说，100克的培根汉堡，夹熏肉、奶酪，加了调料酱，其所含有的热量为311大卡。
100克的单层汉堡，夹一块肉饼，里面加了调料酱和蔬菜的热量为256大卡。而像麦当劳的那种双层牛肉汉堡，我们吃上一个的话，等于摄入437大卡的热量，需要我们做仰卧起坐2185个，或者慢跑6.4公里，或者做俯卧撑437下才能将这些热量消耗掉。
以上内容参考 百度百科-汉堡