火龙果蒸馒头怎么不变色

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火龙果做馒头蒸完不变色窍门
火龙果中含有花青素,花青素遇热之后会分解,所以用火龙果染色的馒头在蒸制的时候自然就会变色,如果想给馒头染色可以选择紫薯,或者在和面时加入少量红曲粉增色。红曲粉是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成的天然色素,对身体无害,一般人群均可食用。
火龙果含有较高含量的花青素,花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂,可抑制人脑的变异,对痴呆症有一定的预防功效。
多吃火龙果,对胃部有一定的保护作用,因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其会自动与人体内的重金属离子结合,排出体外,可起到解毒的功效,而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。
火龙果是能够加热吃的,但是也要讲究方法。
火龙果加热吃温度最好在七十度以下。如果加热的温度太高的话,就会导致花青素以及维他命C流失,火龙果也就会失去原有的价值。
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压,帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。

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付费内容限时免费查看回答想要做出的红龙果馒头不变色,需要将果肉捣碎,和面粉、酵母水一起搅拌均匀,揉成面团。然后再准备适量的白面,加入白糖和酵母水揉成团,醒1个小时后,做成蘑菇状。将火龙果的面团撵薄后,压成圆形,放在做好的面团上面蒸熟即可。

提问我做的时候是加了酵母粉,小苏打,鸡蛋1个,奶粉,面粉,火龙果一个,可䒱好后没颜色

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火龙果的是色素,本来就会蒸发掉

提问就没有火龙果的颜色呀!

那怎样做才能少蒸发颜色呢?

回答亲,稍等

可以在和面的时候加入一点红曲粉或者是食用碱,这样才能让火龙果颜色保持不变

提问我加了小苏打了,可蒸出来还是变色了

回答加红曲粉啊

提问加红曲粉后会颜色会变的少些吗?

回答不会

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