米粉的热量高吗?减肥期间能否吃？
发布网友
共3个回答
热心网友
米粉的热量是比较高的，一般做成食物的米粉每100g热量为138大卡，干米粉还要更高，一碗米粉看大小，大概也要二百大卡以上的。
热心网友
一般一碗粉丝放热量大概有四百多千卡，加上配菜的话，就会更多，100克就只有两百多千卡
热心网友
米粉热量大概在349大卡，归归属于比较高热量的食物，因而减肥时期尽量不要食用。米粉热量虽然有些偏高，也分为干湿两种，吃米粉的热量大概在200大卡100克，干制米粉在334大卡100克。
