内向真的是缺点吗?
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你是聚会中能说会道，活跃气氛，仿佛能把全宇宙的光都吸引到自己身上的家伙吗？还是激烈的音乐让你晕眩，只能默默在角落里咬吸管，对热闹束手无策的家伙。
初到新的地方，你是自来熟，很快融入新的群体？还是过了很久可能只与一两个人熟悉甚至一直独来独往。
有人说，谁都喜欢活泼外向的人吧。那些平日里沉默寡言的人太有距离感，让人摸不清他在想什么。内向的人太没自信了，动不动就羞涩腼腆，连开玩笑都不敢。
只是，外向就一定和自信、很强的社交能力、成功联系吗？作为一个内向的人，就注定被动消极，没信心害羞被划归失败者的行列吗？成功和失败的划分本就武断，外向和内向的含义也并不如此简单。
主要的内外向人格理论
内向与外向，估计是人类历史上最为稳定的一个人格维度。类似黑与白，阴与阳的二分法放到人类的个性之中变成了内与外。
关于内外倾个性的系统描述初可见于荣格的心理类型理论。他认为每个人都有内倾和外倾的两种态度，和任何的其他对立力量一样，内倾与外倾是一种彼此互补的关系。在荣格看来，内倾是指心理能量转向内部，具有一种主观倾向。
内倾性格的人了解他们的内心世界所有的偏见、幻想、梦和个性化的知觉。当然，这些人也知觉外部世界，但他们只是有选择地，带有自己主观地看法去知觉外部世界。
与此对应，外倾指把心理能量投向外部，从而使人指向客观事物，并离开主观意向。外倾者受到他们周围环境的影响要比他们内部世界的多。他们往往特别注重客观态度而压制主观态度。
和目前流行的对于这两个术语的说法不同，荣格的解释或许有些费解。外向的人有客观的或非人格化的世界，而内向的人考虑问题往往是主观的和个性化的。说的通俗一点，我们每个人都身处两个世界，一个是由物质构成地客观世界，一个是由观念构成地主观世界。具备内倾性格的人把较多的精力放在内在主观感受上，要在心中寻找到一个形而上的意义才展开行动，而外倾性格的人则不太关心做这件事的内在主观意义。往往是，内倾的人还在低头思考，外倾的人已经风一样的行动了。
人格特质理论心理学家卡特尔确定了人格的35个特质，而艾森克将诸多的人格特质划分为三个维度，其中一个就是外向性维度。内向和外向分别占据这个维度的两端。并且认为，每个维度都存在强有力的生物学基础。
和荣格不同，艾森克的看法与流行观点更为相近，外向型的人主要表现为社交性和冲动，还有诙谐、活泼、机智、乐观和其他一些表示喜欢与人交往的特质。而内向表现出与外向相反的特质，可描述为安静、被动、不好社交、谨慎、保守、有思想、悲观、安宁、庄重和克制的。不过，按照艾森克的说法，这些行为表现并非外向和内向的主要差异。而最重要的差异在于生物学和遗传因素。比如皮层唤醒水平，外向的人皮层唤醒水平低于内向的人，感觉阈限高，面临同样的刺激，外向的人可能没什么反应，内向的人则非常敏感。为了维护满意的刺激水平，内向的人自然地会回避那些让人太刺激的情境，比如激烈的社会事件、竞争性运动、恶作剧等。而对外向的人而言，他们需要较强的刺激才能维持适宜的刺激水平。比如*、开快车、酗酒等。当然还有其他的生物遗传方面地差异，暂且不提。
中国的传统文化本身造就了我们含蓄内敛的性格，但是张扬个性、敢作敢为、能说会道甚至赌徒般冒险个性这些年一下子成为社会新宠。害羞，被动沉入人海中成了失败者的代名词。其实，需要澄清的是，害羞、被动并非专属于内向者标签。这仅是目前流行观点中对内向者者的偏见。不过，个性内向的人对刺激反应敏感，喜欢深入事情的内部，因此恢复精力的时间更长，刺激太多会让他们感觉精疲力竭。一个小石头投入他们的内心便有可能惊起滔天海浪，感情体验深刻又感觉无法被理解。由于内向者比外向者更关注内在世界，有时过于沉溺在自我的世界中也显得与身边的人格格不入。
内向人格气质vs内向性格
性格和气质不同，内外向属于先天的气质类型，我们无法更改，而性格却可以后天培养。气质本身没有高低好坏之分，因此内向者无需妄自菲薄，每种气质都值得珍视。内向性格的人应该做的不是否定自己与生俱来的气质，硬要按照外向人处事做人的方式改变自己，而是了解自己的个性然后扬长避短。内向者具备外向者所不具备的超强的内省能力，至于社交能力是可以通过后天训练来提高的。
对于内向者最大的敌人其实是自己内心的罪恶感和羞愧感。这才是导致目前流行的观点“内向者不善交际”的罪魁祸首。这是社会对内向者偏见的恶性循环。
小时候，长辈们大多会夸赞小孩子活泼，而个性内向的孩子或多或少都受到过公开或隐蔽的责备，比如怕生啊，没礼貌啊。从长辈哪里，他们学会来对待自己的态度，认为自己是有问题的，个性不够活泼，是不受喜爱的。这种责备被内向者内化，产生对自身个性的羞愧和罪恶感导致长大后他们的行为进一步退缩。
罪恶感是觉得自己做错事而心有不安的情绪。由于内向性格的人对微小的失误察觉敏感，为了避免自己的言语行为会影响他人就产生退缩行为。罪恶感是我们与人交往的杀手情感之一。
而羞愧感的消极作用更大。也就是我们常说的“想挖个洞钻进去”的感觉。羞愧感和存在相关，是认为自己没有价值，进而希望自己消失。羞愧感迫使我们退缩和隐藏，使我们无法自如的在人前展示自己的想法。
罪恶感和羞愧感也有健康和不健康之分，健康的罪恶感是基于真正的事实上对他人的伤害基础上的。上述的罪恶感则是由于过分担心焦虑引发的，并非真的对他人带来了伤害。羞愧感也如此。
内向者：停止对自己的暴力
这个社会对内向者的偏见，是内向者在内心为自己上的刑。
内向者需要先停止内心深处对自己的指责，我们内心的冲突会让我们筋疲力尽，其实每一次的内在冲突都是一次自我同一性危机，在冲突中，我们不断刷新对自己的定义。渐渐不再和自己过不去。
人们具有一种内在的治愈力，一旦达到了自我了结和自我分析的程度，这种治愈力就会让人们向着自我实现的方向前进。
这个世界需要个性独特而品质可贵的内向者。静水深流，一个外全接纳自我的内向者也许不是聚会中最吸睛的那个，但绝对是你越交往越会被其深度吸引的那个。
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内向外向只是相对而言的东西而已，没有什么标准说谁就是绝对内向谁又是绝对外向的人，万事只要不算过分就没有什么是不好什么是缺点。但是如果人人都说你内向，甚至是内向过头了，那可能对于你跟别人跟外界的沟通有点障碍和困难，这样对生活不是很有帮助，所以算不上很好。
内向的人，如果不是严重的话，可能也只是慢热而已，或许是相对于某些人，比较害羞不敢说话。但是往往，内向的人兴许在别的方面会有自己更细腻的观察，这个是他们的长处。当然了，不是所有内向的人都这么敏感这么细心，只是相对来说，他们不是不能说，只是选择不说而已。
一旦不想开口说太多话，可能是在发呆，也可能他们将说话的精力和注意力放在别的事情上面，以另一种方式跟外界沟通。每个人活着都有他们自己喜欢模式，如果谁都外向活泼，这个世界得聒噪成什么样子?动静只要适宜，足够平衡整个环境或者说每一个人，就完全没有问题了。
并且，其实外向的人，可能也不是每时每刻都是外向的，他们也有内向的时候，也有我们不知道的时候。所以我相信其实外向或者内向，每个人应该都会有过这样的一面，每个人都曾经是我们现在讨论的外向的一员或者内向的一员。只不过，这个程度和频率不太一样罢了。
但是一般过于内向的人，可能是常常呈现出这样的性格特点了。在这个社会上，大部分的工作都需要社交，都需要能够及时去表达和交流，只有少数工作是可以自己安安静静不用过于外向便可以完成得很好的。
一般这种情况的话，内向或许就不是很占优势的性格特点了，甚至有时候可能还会吃亏。不过一切都是没有准则的，跟别人相处也好，学会独处也罢，只要让人觉得是舒服的不别扭的就好。有人喜欢内向的，有喜欢外向的，谁又说得准?
热心网友
内向和外向其实本没有好坏和高下之分，各有各的优势和不足。
然而当今的社会环境，说一个人性格内向似乎是个贬义词，好像人人都想摆脱的内向的标签。事实上，很多内向的人真正苦恼的是，我不太会说话，我不擅长交际，我不敢公开表达自己的主张。说到底，是能力的不足，而非性格的缺陷。
除非遇到特别重大的变故，否则一个内向的人是很难变成一个外向的人，也许可以假装外向。内向和外向的区别不是会不会说话，擅不擅长交际，而是关注点向内还是向外，能量低的时候从何处获得力量。内向的人更多关注自己的内心世界，没有能量的时候倾向一个人独处恢复力量，而外向的人更多关注外部世界，没有能量的时候倾向用一群人的狂欢来恢复力量。
外向的人有很多优势内向的人无法比拟，内向的人也有很多优势是外向的无法取代。比如内向的人可以一个人安静地看书、研究、分析一整天而不感到烦躁，外向的人要一个人关一天干这样的事会感觉要疯掉了。
与其改变性格，不如提升能力。内向的人所苦恼的不会说话，不擅交际都是可以提升的能力，我想你一定听过很多侃侃而谈的人说过，他其实也是内向的人，只要你愿意，这都是可以变得很厉害的。
如果希望自己在别人眼中是一个外向性格的人，你可以从以下8个方面采取行动：
1、积极参加各种聚会活动，一周至少参加3个不同的活动。
2、在聚会活动中主要向别人介绍自己，和他人搭讪。
3、在会议中、团队讨论中、聚会中，积极发言，在主持人或分享者提问之后1秒之内，立刻举手回答，无论有没有想好答案（可以边说边想）。
4、把关注点放在别人身上，更多的关注他人的情绪、状态和需求。
5、多找机会做演讲和分享，跟别人分享自己的观点和见解。
6、介绍你的朋友和其他朋友认识，促成朋友和朋友之间的链接。
7、多搜集一些笑话和段子，在聚会的时候讲给朋友们听。
热心网友
很多人都会觉得，内向其实就是一个人的其中一个性格罢了，应该不算是缺点吧！硬要说内向就是缺点，那人岂不是要有很多缺点？但是我觉得，内向就是一个缺点。内向性格的人会因为内向而做不了好多的事情，因为内向，你跟别人的说话技巧，人际交往方面往往也是比较吃亏的。因为你太内向了，你只知道躲在自己的渺小范围内，你不肯敞开心扉的去接受很多的东西，那么，你只能吃亏了。
内向的人都比较孤僻，不太喜欢跟别人相处，走到哪都是属于不合群的那类人。所以朋友也不会很多。举个例子:以前班上有个同学，总是一个人独来独往的，这个没关系，很多人都是这样，喜欢自己一个人是没有错的，就是比较特殊一点罢了。但是她真的很内向，内向到什么程度呢？别人跟她说话她总是爱理不理，就是能少说就少说的那种，而且说话声音特别的小，每次别人听不见她说什么还得重新问一遍:你刚刚说什么？跟这种内向的人聊天实在是很费劲的一件事情。不仅说话小声。眼神也是躲躲闪闪的，不敢直视别人的眼睛说话，搞得别人好像很可怕，像见到鬼一样。😂
每次说到要去哪里聚会，她永远都是不想去，永远都是最扫兴的那一个。即使是好朋友要约出去玩玩也是，我不喜欢去玩，不想出去啊之类的话。久而久之朋友也会不喜欢她了。
所以我认为，内向真的是一种缺点，特别是很严重的那种。不是很严重的建议可以赶紧改过来。
热心网友
不是哦怎么会呢？外向很伟大吗真的夸大其词只要改变做人处事的方式就行了性格是改不了的只能适当调整心态又不是性格歧视
