人体三大产能营养素是什么?

发布网友 发布时间:2022-04-28 10:31

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懂视网 时间:2023-01-09 03:07

1、三大产能营养素是指是糖类、脂肪和蛋白质,被称为“三大产热营养素”,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;

2、糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;水、无机盐、维生素不提供能量。

热心网友 时间:2024-02-07 12:59

人体三大产能营养素分别是:蛋白质、脂肪、碳水化合物

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