5岁的孩子缺锌怎么办
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发布时间：2022-04-28 10:40
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热心网友
时间：2023-08-23 21:45
缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。1、孩子缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下，不要当营养药来长期服用，童盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。2、孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用；栗子糊－将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊；苹果汁－将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。
热心网友
时间：2023-08-23 21:45
宝宝缺锌首先饮食调整，宝宝饮食均衡，鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果样样都吃，每天奶量足够，多吃一些含锌高的食物，比如：海产品、动物内脏和豆制品、奶制品等等，也可以吃一些补锌的药物，比如麦神口服液，补铁补锌，增进食欲，改善缺锌症状。
热心网友
时间：2023-08-23 21:46
也可以药补也可以食补啊！买补锌口服液给宝宝喝，或者食补多让宝宝吃含锌的比如花生，牡蛎等
