头发夏天容易出油。还是冬天容易出油？
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发布时间：2022-04-20 05:15
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热心网友
时间：2023-07-12 04:29
冬天头发容易出油原因：精神压力大、湿热体质、后天习惯不好。
有的人进入干燥的冬季反而容易”出油”，还伴有头皮屑，特别影响美观，这类人要回想一下是不是最近精神压力太大了。当人长期处于抑郁、烦躁、紧张的不良情绪时，会激活皮肤的免疫系统，释放出皮质醇类的激素来对压力做出有效反应。当皮质醇水平增加时，皮脂腺会分泌更多的油脂，让头发看起来油油的，更有严重的会出现斑秃，也就是我们常说的“鬼剃头”。想要拥有秀发，平时就得学会释放压力，放松精神。
头发出油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，*迫油脂过度分泌，有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
扩展资料：
预防头发油
专家表示，虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。
日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。
以于油性头发的朋友来说，养成一个规律的生活习惯是最重要的，科学的饮食搭配，还有不要乱用各种洗发水，要选择对症的。另外保持一个开朗愉悦的心情也特别重要。
热心网友
时间：2023-07-12 04:29
冬天头发出油可能是头皮溢脂性皮炎造成，除日常调理合理饮食外注意对症治疗。头油多主要有几点因素： 1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。2、平时睡眠偏晚。3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。5、油多者其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，就是因为油多导致毛囊堵塞。还有如果有家族遗传，一般挺难治愈，还有你在化工厂上班也有一定的因素，还有心情方面，压力各方面都有一定的影响的。
热心网友
时间：2023-07-12 04:30
冬季天气干燥，身体缺乏水分，头皮容易干燥脱落，头屑堆积堵塞头皮毛孔使得头部闷热，从而使头油从头发分泌而出，致使发质油腻；
解决方法：
1经常洗头 使用去油配方洗发水
2饮食清淡 少食用油腻食物
3好好休息不熬夜 保证睡眠质量。
热心网友
时间：2023-07-12 04:30
这是脂溢性皮炎，是先天性皮脂腺分泌旺盛，从而继发的糠秕孢子菌感染，天气寒冷可以造成头皮角质层的损害，从而加重头屑现象。建议抗真菌治疗，如采用二硫化硒或酮康唑等药膏，同时口服氟康唑，B族维生素、复方甘草酸苷等，生活上清淡饮食，不熬夜，有助于症状的改善。
热心网友
时间：2023-07-12 04:31
冬天头发出油可能是头皮溢脂性皮炎造成，除日常调理合理饮食外注意对症治疗。头油多主要有几点因素：
1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。
2、平时睡眠偏晚。
3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。
4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。
