第一次用卫生棉条什么感觉
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其实使用卫生棉条最大的感觉就是使得身体得到了放松，最开始使用的时候，可能有一种异样的感觉，当身体也习惯了之后，这种感觉很快就会消失。有的卫生棉条这导管型的，使用的时候，导管主要的作用是便于插入，如果是不带导管的卫生棉条，则使用之前一定要将双手清洗干净。
经期饮食注意事项有：
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。
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第一次在张大妈上申请众测成功，而且还是后备名单成功。。卫生棉条，我一直很好奇是什么，这次终于得偿所愿了。话说张大妈众测有点不好的地方，发货了也没有提供物流单号和物流信息，我一直以为自己没收到，联系小编更是无从联系起。昨天去了趟物业才发现快递小哥默默把东西放那了。。好了，收到之后，外表长这样。有一点没注重隐私的感觉。。。
然后拆开，里面是这样子的，对于这个SRL的标注觉得有点奇怪，平常对S代表小号的印象太深，可是看这个标注，s反而是吸收量最大的。
打开包装，里面都是包装，感觉还蛮干净的，就是看起来很像冲剂什么的，好像可以吃的一样。
颜值还挺高，感觉作为随身携带的东西放包包里也蛮好的。这一点感觉比较加分，毕竟平常带卫生棉在包里还是感觉有点不方便，就算装在那些说专门放卫生棉的袋子里，也是感觉颜值不够。这个就挺好的。


打开包装就看到一个塑料样子的东西，然后里面是棉花，很难想象这么小的棉花能吸收那么大的量。这几天刚好是经期，所以昨晚第一次使用了，说实话，虽然说明方法很详细，但是还折腾了很久。。。。另外，第一次用异物感还是有，但感觉打开了新天地，真的一点都不漏，无论如何翻滚。最后，感受到了一个很大的缺点，就是那根棉线是留在外面的，可是你这个期间去小便的话那个棉线就会吸掉一点小便，然后你穿上内裤就会发现内裤被沾湿了。。。。不知道是不是我还掌握技巧，反正我觉得这个是个很大的bug。
总体来说，这个棉条还不错，以后可以列入考虑，但也只能作为辅助，毕竟我看不能用超过8小时，晚上睡觉的时候还是分分钟会超过的。。。。。。
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女性在月经期间可以使用卫生棉条，卫生棉条的吸水性比较好，而且也不容易出现侧漏，但是卫生棉条不适合少女使用，卫生棉条可能会导致*膜破裂，女性月经期间使用卫生棉条，要注意及时更换，*可以使用卫生棉条吗？
*能使用卫生棉条吗
首先，*也是可以用卫生棉条的，因为*膜是具有弹性的组织，且卫生棉条的直径小于*膜的开口直径。但是没有使用过卫生棉条的女性，在使用卫生棉条的时候如果操作不当或者用力过猛还是可能会导致女性*膜破裂，因此女性可以根据实际情况，挑选适合自己的生理用品，女性在月经期间可以使用卫生棉条，但是要注意经常更换卫生棉条。
其次，最好选择干爽型的卫生巾，并且月经期间要勤换卫生巾，尽量选择棉质透气性好的内裤，尤其是在炎热的夏季，要避免*不透气，*不透气容易导致霉菌感染，会增加女性患妇科炎症的风险。
最后，女性在月经期间需要做好护理工作，经期不能吃寒凉的食物，经期要勤换卫生巾，并且每天晚上要用温开水清洗外阴，保持外阴的干爽。
使用卫生棉条注意什么
1、避免在月经未来潮时使用卫生棉条，女性应该要在月经来潮时使用卫生棉条，月经未来潮时*比较干涩，放入棉条容易造成损伤，并且也容易导致致病菌的感染，会增加女性患妇科病的风险，因此女性要注意卫生棉条的正确使用方法。
2、卫生棉条放入不能超过八小时，女性要正确的使用卫生棉条，并且要经常更换卫生棉条，卫生棉条，使用时间不能超过八小时，否则很容易导致细菌感染，会诱发严重的疾病，如果经血量比较大最好经常更换。
3、使用卫生棉条不当会导致分泌物异常，女性要正确的使用卫生棉条，使用不当会导致女性分泌物异常，会影响到女性*的健康，不正确的使用方法，容易导致炎症感染，女性如果出现*恶臭分泌物，要尽早的检查。
4、使用卫生棉条还有可能会引起TSS（中毒性休克症候群），如果月经期间使用卫生棉条出现呕吐、腹泻、皮肤红斑、肌肉疼痛、眩晕等症状，应该提高警惕。卫生棉条和卫生巾交错使用，可以减少TSS发生的几率。
*可以使用卫生棉条吗？*也是可以用卫生棉条的，如果月经期间使用卫生巾，要选择干爽型的卫生巾，*使用卫生棉条可能造成*膜破裂，如果有保持*膜完整的需要，不建议使用卫生棉条。女性要掌握卫生棉条的正确使用方法，月经期间要经常更换卫生棉条和卫生巾。
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每个人第一次使用卫生棉条的感觉都不一样，只有亲身体验才可以感觉到。
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*用卫生巾，非处用卫生棉
