每天只吃蔬菜肉不吃米饭可以瘦吗?会不会伤身体

发布网友 发布时间:2022-04-27 06:34

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热心网友 时间:2022-06-27 19:12

对身体应该不太好吧。虽然说身材跟饮食有关系但是没必要这么过,平时吃的健康一点基本没问题,如果想减肥最好还是多运动,别在吃上找问题。另外还有一点和体质真的有关,有的人喝水都胖这句话还真不是吹的

热心网友 时间:2022-06-27 19:12

不吃米饭伤身体,可以少吃一点,或者偶尔不吃米饭。追答另外,可以加上健身,减肥效果才明显。

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