小米南瓜粥能利湿吗
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小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。红豆薏仁粥是祛湿的。
南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。
