经常吃软的东西是不是保护牙齿
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吃太软的东西对牙齿并不好。
虽然吃过于粗糙的食物，会加速牙齿的磨损，咬一些硬物也很容易损坏牙齿。但并不是说吃的食物越软越好，太软的食物，会让牙齿失去锻炼机会，所谓用进废退，最后可能稍微遇到硬一点的东西，牙齿就不行了。
所以，还是中庸之道最好，不那么粗糙，但仍需一定咀嚼的食物是对牙齿最好的。
