有没有坐着瘦腿的方法?
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发布时间：2022-04-27 05:52
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热心网友
时间：2022-06-27 05:07
没有坐着能瘦腿的办法，想要瘦腿需要去运动，去跑步或者去游泳。也可以打篮球或者踢足球，这些都可以燃烧退步的脂肪。
并且注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。
少吃油腻食物 ，油炸也少吃。
