三个月奶水少了,吃什么补充比较好
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热心网友
三个月奶水少了，吃营养丰富的吃。肥肉等等都比都比较好。
热心网友
你好，这个是因人而异，有些人身体好健康奶水足，有些人身体健康一般，劳动力一般，奶水相对少，补充奶源最好的是食补，传统的都是用食补，比如吃正宗的土鸡蛋，土鸡清炖。简单的用红花生炖猪脚，清吨鲤鱼汤。这个方法最好的最有效，但是必须加强营养。望采纳谢谢！
