女人裸睡有啥好处
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女性裸睡的五大神奇作用： 1、裸睡护*，妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到减轻； 2、裸睡治失，减少衣物带来的束缚感； 3、裸睡能减肥，让血液得到很好循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快； 4、裸睡能美容，促进新陈代谢； 5、裸睡能祛痛，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高。
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1．裸睡能祛痛： 裸睡的时候身体自＊＊You度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 2．裸睡能美容： 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 3．裸睡护*： 女性＊＊常年湿润，假如能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免了精子因为过热而活动力欠佳。 4．裸睡享安宁： 没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
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没好处
