发布网友 发布时间:2022-04-20 02:21
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-10 02:02
热量都不小。
慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕几乎90%都是奶酪,它们的热量又不一样了。(面粉的热量是每100克335大卡;奶油的热量是每100克309大卡,奶酪的热量是每100克1大卡。
以下是对一些常见的蛋糕的简单的估算(当然不能精确,因为食材重量不一样热量就不一样)
普通蛋糕 347大卡/100g,一个小蛋糕大概是36g,热量为125大卡
黄蛋糕 320大卡/100g
奶油蛋糕 378大卡/100g
西式蛋糕316大卡/100g
水果蛋糕 347大卡/100g
巧克力蛋糕 437大卡/100g
热心网友 时间:2023-09-10 02:03
千层蛋糕的热量和慕斯的热量都一样都非常大,想减肥的尽量少吃。
热心网友 时间:2023-09-10 02:03
热量慕斯蛋糕高些,喜欢吃多做运动也不会胖