菊花可以和柠檬一起加冰糖泡水喝吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 23:33
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热心网友
时间：2022-05-03 09:12
可以，三者各有其功效，不冲突，一起泡水喝对身体的通畅很有好处。菊花清肝泻火明目，凉性；柠檬宣肺止咳，热性；冰糖润肺，凉性。
用菊花泡水的时候，也可以加入一片柠檬片，菊花香气浓郁，可提神醒脑，而且有一定的疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用，把柠檬切片之后，加入适量的冰糖进行泡水，有降低肝火、美容养颜、开胃醒神的作用。
菊花和柠檬泡茶最好选用杭白菊，因为柠檬泡水喝很苦，相信很多人都有体会，而杭白菊味甘苦，就是说甜中带点苦，所以柠檬和杭白菊一起泡水喝，一来可以调和一下柠檬的苦味，二来则可以既美容又养肝明目。
柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
扩展资料：
柠檬菊花茶的功效：
1、清热去暑
菊花偏寒性，可以增加体内的寒气，减轻体内的燥热之气，有一定的清热去火的作用，而柠檬具有一定的消暑作用，适合在炎热的夏季食用。
2、保护眼睛
菊花入肝经，有一定清肝明目的作用，用来与柠檬泡水喝对眼睛是比较好的，有一定的护眼作用，适合坐在电脑前的上班族食用。
3、美容养颜
柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有一定的美容作用，而且菊花茶中含有的一定的维生素E，对皮肤衰老有一定的防治作用。
4、降低血压
柠檬中的柠檬酸可与体内的钙离子结合形成一种可溶性物质，阻止或减轻钙离子参与血液凝固，对预防高血压有一定的作用，而菊花中的黄酮类化合物含量丰富，能舒张血管和改善血管通透性，起到一定的降压作用。
5、缓解疲劳
柠檬中的香气浓郁，能让人精神振奋，缓解身体的疲劳，加上酸性物质含量丰富，对机体能产生一定的刺激作用，配上菊花，解乏的功效更佳！
参考资料来源：人民网-春季超强排毒食谱 全面排出身体内毒素
参考资料来源：百度百科-菊花
参考资料来源：百度百科-柠檬
参考资料来源：百度百科-冰糖
热心网友
时间：2022-05-03 10:30
可以一起泡水喝。可以做成柠檬菊花茶享用，具体的做法如下：
需要提前准备好的材料包括：柠檬
一个、菊花
6朵、冰糖
适量。
1、柠檬用清水洗净。
2、柠檬切成薄片。
3、准备菊花和冰糖。
4、先将菊花和冰糖放入杯中，加两片柠檬。
5、倒入70℃左右的热水，浸泡搅拌，直至冰糖完全融化。
6、柠檬菊花茶就完成了。
热心网友
时间：2022-05-03 12:05
可以的，适量喝，不要大量饮用。
菊花功效是散风清热，平肝明目，清热解毒。
柠檬可以补充维生素，还有预防感冒、刺激造血和抗癌等作用
柠檬蜂蜜菊花茶
用料
柠檬1个
菊花4朵
冰糖10克
蜂蜜
1茶匙
开水
一杯
做法
1.准备好菊花、柠檬、冰糖和蜂蜜
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片
3.杯中放入菊花和冰糖
4.再加入柠檬片
5.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜
6.搅拌均匀即可
热心网友
时间：2022-05-03 13:56
可以。菊花、冰糖、柠檬都是清热败火的。可以一起喝。
热心网友
时间：2022-05-03 16:04
只要你能够适应这个味道就可以的，菊花清肝泻火明目，凉性；柠檬宣肺止咳，热性；冰糖润肺，凉性。
