老人都说产后要喝红糖开水不能喝白开水,科学依据是这样的吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:05

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热心网友 时间:2023-10-05 07:41

喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的产生,使身体内血液的质量得到保证。
建议不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现发胖、龋齿等症状。

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