老年便干燥怎么回事?

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热心网友

你好,根据你描述的情况来看,老年人随着年龄的增大,活动量减少,肠道蠕动慢,导致便秘的发生。

建议喝谷益舒常清茶来改善便秘,平时多喝水,饮食清淡,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣食物,适当活动锻炼,养成每天排便的习惯,就可以了,在必要的时候用开塞露。

热心网友

老年人由于消化液生成减少、加上运动减少肠蠕动减少,容易发生便秘,大便时又不能太用力,容易高血压等,所以尽可能饮食上调理,蔬菜、水果还有蜂蜜。另外红薯很有用,真的。

热心网友

空腹喝紫菜汤可治便秘 每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有显著疗效,每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显,但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好LOO

热心网友

老年*便干燥有的是因为年纪大了不怎么活动。还有就是吃药吃的比较多,大便干燥,我姥姥她每天早晨喝香油和蜂蜜一起。

热心网友

应该是有点上火,多吃点富含纤维素的食物,多吃点蔬菜就好。

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