木瓜牛奶怎么弄
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发布时间：2022-04-22 22:38
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-01 13:13
本文用到的食材有:木瓜牛奶冰糖
冰糖可以用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。但是一旦食量过多就可能造成肥胖症，还有糖尿病患者尽量不要食用冰糖哦
小编为你介绍红枣木瓜炖奶的制作方法带图解

牛奶一瓶辅料红枣5颗中等木瓜一个
做法

1.木瓜去皮，切小块。

2.红枣去核洗干净。

3.把木瓜、红枣倒入炖盅内，加入没过木瓜的水。(水不用太多，后面还要加奶)

4.选择电炖锅“甜品”功能。

5.炖20分钟后，倒入牛奶，再炖5分钟，即可结束程序。
冰糖的营养价值
冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖。
功效：养阴生津，润肺止咳。
性味：甘、平、无毒。
归经：入肺、脾。
主治：干咳无痰，肺燥咳嗽，咯痰带血。
冰糖的作用：和胃润肺，补中益气，止咳化痰
热心网友
时间：2023-07-01 13:13
秋天里的第一杯奶茶红遍网络，其实秋日里的木瓜炖牛奶也很暖心
木瓜是一种热带水果，主要生长在广东、广西、福建、云南、等地。还记得第一次吃木瓜是在上大学的时候，室友经常买木瓜，对半切开之后，把里面的籽淘干净，然后往木瓜里面倒入一些纯牛奶或者酸奶，味道很好。那时候大家喜欢一起吃，你一勺我一勺得特别欢乐。毕业后虽然在广东工作，但是平常比较少吃木瓜。直到后来发现一种做法—木瓜炖牛奶，又开始吃起木瓜了。
现在已是秋天，天气转凉，我们可以炖一锅木瓜炖牛奶，既可以当早上的配餐饮品，也可以当下午茶甜品，暖暖胃，也暖暖我们的心。木瓜性温，含有维生素和蛋白质，和牛奶一起炖煮，可以美容养颜、通乳抗癌，防止身体的骨质疏松流失等功能。哺乳期的女性可以适当喝一些木瓜炖牛奶，对下奶很有帮助，这个本人亲身体验过。
下面我分享一下木瓜炖牛奶的做法：
一、食材
木瓜：1个
纯牛奶：1瓶（200-250毫升）
冰糖：适量
二、做法
步骤1：木瓜削皮对半切开去籽，切成小块，和冰糖一起放入奶锅，加入没过木瓜的清水。
步骤2：大火煮开后转小火煮10分钟。
步骤3：加入纯牛奶继续煮5分钟左右。
步骤4：煮好了，就关火，盛入碗中趁热享用吧。
三、小贴士
1.木瓜要选择比较成熟的木瓜，如果买回来的木瓜比较青，适合炖排骨、鸡爪等，或者放几天就可以炖牛奶了。
2.水不要加太多，没过木瓜就可以了，后面我们还要加牛奶的。
3.锅用奶锅、汤锅、普通锅都可以。
热心网友
时间：2023-07-01 13:14
美容又养颜
