怎么才能改掉自卑
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发布时间：2022-04-22 22:36
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热心网友
时间：2023-07-28 19:38
如果你正处在青春期，那么是正常的，但无论你处在什么时期都一定要调整自己，多参加聚会，多与朋友呆在一起，心情不好的时候，要找到恰当的方式释放，比如找空旷的地方大叫，看喜剧片，大哭，都是不错的选择。还有，每天早上起来照镜子的时候，对着镜子里的自己微笑，并且告诉自己是最好的，时间一长就可以增长自己的信心了。保持好的心情很重要。
