发布网友 发布时间:2022-04-22 22:36
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热心网友 时间:2023-09-30 06:52
一个土豆,两个鸡腿,厨师长教你咖喱土豆鸡块家常做法,超级下饭
咖喱土豆鸡块属于东南亚菜系。酸、辣是东南亚料理的主要特色,无论是菜肴或是汤品,大都是酸、辣口感,直接刺激味蕾,让人胃口大开。
今天分享这道咖喱土豆鸡块,口味独特,酸辣开胃,营养比较丰富,喜欢这道美食的朋友,赶快来学一下吧。
首先我们准备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。
土豆一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。
生姜一块,切成菱形片,放在盆里。
小葱几根切成段与生姜放在一起。
青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。
食材准备好以后,下面我们把土豆块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入土豆。
小火炸约三分钟,炸至土豆变软,倒出土豆控油。
接下来我们把鸡块焯一下水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可以更好的煮去鸡块内的血水,水烧开以后,撇去上面浮末,焯水1分钟左右,倒出鸡块用凉水快速冲凉,然后把鸡块控干水分。
下面我们开始烹饪,锅内烧油,油热以后,放入葱姜,炒出香味。
倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,利用料酒挥发的特性减少鸡肉的肉腥味。
加入适量清水,清水的量以没过鸡块为好。
水烧开以后,放入咖喱块,化开咖喱以后,开始调味,加入食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。
十五分钟后,掀开锅盖,倒入土豆块,继续盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟以后倒入青红椒翻炒几下,这个过程汤汁已经浓郁粘稠了。
最后淋入芝麻香油,翻炒几下,即可出锅装盘了。
好了,到这里,这道简单好吃的咖喱土豆鸡块就做好了。喜欢这个方法的朋友可以试一下,营养又美味。