怎么煲乌鸡汤 最好喝
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杞子红枣乌鸡汤的做法
此汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口，材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜饮用.
材料: 乌鸡 杞子 红枣 姜
做法:
一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起;
二、杞子用水洗净，红枣去核,姜去皮切片;
三、把所有材料放入瓦煲内,加入四大碗清水，用猛火烧开后改小火煲2小时;
四、最后根据自己的喜好加入适量的盐调味即可。
望采纳，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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党参，枸杞红枣
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加药材，纯久
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加上水鱼
