陈小米还能吃吗 去年的陈小米能吃么
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发布时间：2022-04-23 01:33
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热心网友
时间：2023-09-01 04:58
一年的陈小米是可以吃的，只要小米没有异味和变色就没问题。只是口感不如新小米。
存放得当，一年左右的小米是可以吃的。一般小米的保质期在低温状态下抄可以保存3-5年左右，但需要温度和湿度以及小米本身的干燥度都适宜的情况下。
注意观察小米的颜色是否正常，少量煮食，无异常颜色形状和味道的话就是安全的。
扩展资料：
使用小米的好处
1、补气养胃
养胃是小米粥最著名的一个好处。如果有人胃不好，很多老人家就会说，多喝小米粥，这里就利用的是小米养胃的功效，小米可以调理我们的肠胃，改善消化不良、呕吐、拉肚子的现象。
平常吃得油腻的话，多喝小米可以很好地调理肠胃功能，帮助胃部恢复体力。且小米还能滋阴养血补气，多喝小米会让人神采奕奕，很有精神。
2、改善口臭、脚臭
口臭和脚臭都是由于我们身体内的细菌滋生导致的，而小米可以减少细菌滋生，小米中还含有抑制细菌活力的物质，有一定抗病毒抗细菌的作用。
多喝小米粥可以清口臭，还有减少脚臭的情况。如果有脚气病的话，多喝小米粥可以得到调理。
3、助眠、调理身体
小米粥还有助眠的作用。多喝小米粥可以调理我们身体体虚的症状。如果经常失眠的人，喝一些小米粥可以帮助睡眠，这是因为小米粥中含有大量的舒缓神经的物质，有一定的舒缓身心作用。
不仅如此，小米粥调理身体还可以改善头发出油，面部痤疮。
参考资料：百度百科-小米 （禾本科狗尾草属一年生草本）
参考资料：百度百科-小米粥
热心网友
时间：2023-09-01 04:58
如果存放得当，一年左右的小米还是可以吃的。一般小米的保质期在低温状态下可以保存3-5年左右，但需要温度和湿度以及小米本身的干燥度都适宜的情况下。
注意观察小米的颜色是否正常，少量煮食，无异常颜色形状和味道的话就是安全的。
