藜麦可以每天吃吗 藜麦可以减肥吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 11:40
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-01 13:15
能不能减肥不知道，但是呢 藜麦是粗粮不会增加脂肪的，可以放心食用。藜麦可以选“谷麦郎”坝上藜麦，口感好
热心网友
时间：2023-07-01 13:15
深圳现在藜麦很火哦，很多健身房都推荐这个，说是代替大米，可以均衡营养，又能减肥。
热心网友
时间：2023-07-01 13:16
粗粮的话应该是可以的
热心网友
时间：2023-07-01 13:16
藜麦君告诉您藜麦可以每天吃，藜麦升糖指数低，可以减肥
