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热心网友
不用踩水 稍微把头往后仰 娃泳时手的动作本身就是把你向上推 只要你不故意把头往水里扎 一般都露头在水上的 蛙泳姿势是手往后滑水时抬头 伸手时低头 只要你去掉低头那部分 保持抬头动作 就可以了
热心网友
解决方案:
1、狠狠地登壁滑行,大概就能对付过去3到5米;
2、抬头蛙泳时:脚蹬水的动作速度比手略快一些,尽量朝后蹬水,少朝下蹬,主要用手的动作来保持头部浮出水面。以上是个人体会,不详细解释了。
祝你考试顺利!
热心网友
哈你的游泳姿势和我一样啊,我蛙泳的时候也喜欢把头露在水面上(超不标准的,但是实用就好),脚往后往下踩水,同时手也朝相同的方向向后滑,注意手脚交替就行了
热心网友
头一直在水面上也可以蛙泳的啊!
踩水:身体垂直在水里,脚的动作和蛙泳时脚的动作差不多,手在水里往下运动。原理就是通过手和脚往下运动,产生往上的水流,就样就可以带起身体了。
热心网友
如果会游泳就跳入水中即别一口气扎孟子,俩腿使劲蹬憋不住气后在将头抬起,两腿向后瞪手向后划。追问感觉你是重庆的 哈哈
追答是的