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热心网友
当然可以了!
用料
主料
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整鸡2斤左右一只
辅料
蚝油
二勺
生抽
一勺
料酒
一勺
蜂蜜
三勺
姜粉
一勺
蔬菜
若干
空气炸锅烤鸡的做法
1.
整鸡洗净去头去脖子,控干。
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2.
找个容器,加入腌料拌匀
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3.
把鸡放进去全身按摩,在皮上用牙签戳点洞,这样更入味
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4.
全部弄好找个大小合适的容器,或者厚的食品袋,放入冰箱过夜。
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5.
第二天下班烤之前从冰箱拿出来,再洗点蔬菜切块。空气炸锅180度预热,5分钟左右。
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6.
预热好的空气炸锅底部先垫张锡纸,到时候汁流下去就不会难洗了。快速把生菜叶垫在炸网上,再放入蔬菜块,土豆香菇什么的都可以。
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7.
再放入整鸡,腿要绑一下,有助于定型。空气炸锅195度15分钟,
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8.
15分钟后抽出翻面,刷上剩余的腌料,还可以扔些小番茄进去。盖上锡纸,195度7-10分钟。
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9.
20-25分钟,视鸡的大小调整,整鸡就烤好了!成品图1第二次翻面时我忘了盖锡纸,结果臀部有点上色重了,所以不要忘了盖锡纸哦!
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空气炸锅烤鸡成品图
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烹饪技巧
记得盖锡纸
热心网友
空气炸锅当然是可以做烤鸡了,只不过做烤鸡的时候,温度要调到190度左右,时间是在20分钟以上就可以。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”,它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气,然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物,使热空气在封闭的空间内循环,利用食物本身的油脂煎炸食物,从而使食物脱水,表面变得金黄酥脆,达到煎炸的效果。所以,空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
清洁方法
1、使用完后先将锅底的残油倒出
2、内锅及锅子倒入清洁剂及温水(或是酵素清洁剂)浸泡几分钟,但要注意不要使用具有刺激性的或者腐蚀性的清洁剂,不光对锅不好而且对身体不好。
3、用海绵、刷子、鬃刷辅助清洁内锅和炸网。
4、待无油空气炸锅体温将后,用抹布沾水擦拭外部,在用干净的抹布在擦几次。
5、清洁完成后可以将炸网、底盘放在阴凉处晾干。
1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。
3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
4、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
5、常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。
热心网友
付费内容限时免费查看回答亲亲是可以做鸡爪的哟
1、材料:鸡爪2斤、葱、姜、蒜、桂皮、大料、白酒、胡椒粉、五香粉、花椒、盐、冰糖。
2、鸡爪解冻泡30分钟洗净,剪掉指甲。
3、加水,水开煮10分钟,期间加姜、葱、花椒、白酒。
4、煮好后水擦干、刷油。
5、空气炸锅里垫锡纸,调至200℃20分钟。
6、炸完放在冰水里,至少1小时,时间长了更好。
7、锅里放油倒入鸡爪,再加热水没过鸡爪,中火煮,加酱油,五香粉,胡椒粉白酒,如果要颜色漂亮,就少放酱油,放10可红曲粉,观察鸡爪软烂即可。
哈哈,我最亲爱的亲亲
我给你发了一份空气炸鸡爪
等配料单以及方法
提问生的鸡爪直接用空气炸锅能行吗
回答希望亲亲能够喜欢
可以的。生的鸡爪可以用空气锅
提问好的,谢谢啦
热心网友
大家的生活越来越好,很多用着方便的小家电进入了各家的厨房,什么榨汁机、面包机、洗碗机等等,这其中空气炸锅,因为其扛着少油健康的大旗,成了各家厨房中的新宠。
我们会平时都是用空气炸锅在家烤一些土豆,地瓜,薯条什么的。今天狼大厨给大家介绍一道用空气炸锅制作的大菜——空气炸锅版烤鸡,让你自己在家动手做,吃着更放心。
材料:
三黄鸡一只,一斤到两斤的最佳,太大了锅里放不下,不容易熟不说,还愿意糊。
1、准备料汁:料酒30克,生抽30克,老抽15克,蚝油45克,白糖40克,胡椒粉15克,蒸鱼豉油30克,葱和姜,红椒粉和大蒜粉各一大勺,红椒粉可以用奥尔良腌料代替,大蒜粉可以用蒜片代替。
2、三黄鸡周身用少许盐揉搓一下,腌制一会后,用厨房用纸吸干鸡身上的水分,用叉子在鸡身上扎一些眼儿,放入料汁腌制。腌制时间最好半天左右,天热时可放入冰箱冷藏一宿。
3、将腌好的鸡沥干水分,去掉葱姜等多余佐料放入空气炸锅,空气炸锅调到160℃,每隔10分钟翻一次面,翻面的时候大约需要烤40分钟,可根据鸡的大小适当延长或缩短时间。
只需简单三步,一道空气炸锅版炸鸡就制作完成了,是不是很简单。而且没有多余的食品添加剂,无论大人小孩都可以放心的吃。
热心网友
空气炸锅健康烤鸡的做法
把鸡洗干净,去爪去头,劈成两半,因为空气炸锅一次只能烤下半只,也正好烤了两种口味~
洗干净的鸡用厨房用纸吸干水分,把盐在鸡身上,从里到外,撒均匀,薄薄一层,用手涂抹按摩均匀。口味一是西式口味,用了意大利混合香料;中式口味的用了孜然和辣椒面混合。用量上看自己口味轻重吧,把调料跟盐一样,均匀散在全身,也用手按摩一下。静止10分钟。
把空气炸锅120度预热5分钟,放入半只鸡,怕鸡皮过早干,可以先盖上一层锡箔纸,120度加热40-45分钟,我是分三次加热的,一次15分钟停了拿出来观察一下情况再接着烤(因为我用的鸡是散养的山鸡,肉质比较密实,高压锅煮都要用跟牛肉差不多的时间…如果是普通的鸡,可能时间会短一些,所以建议中间拿出来观察一下,扎一扎看有没有烤透)
最后去掉锡箔纸,用180度烤十分钟,这样可以把鸡油都炸出来,还可以把鸡皮烤脆~
把配菜准备好摆上盘,我用了甜辣椒,青笋,烤了口蘑和香菇,烤鸡装盘就大功告成了~西式的口味准备好柠檬哦,吃的时候挤上柠檬汁更赞。