请问治疗打鼾有什么偏方?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:59
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热心网友
时间：2022-06-17 03:59
一、打呼噜治疗的小偏方
1.喝花椒水
每天晚上睡觉前用开水泡5到10粒的花椒，等到水凉后把花椒水喝下，连服五天就可以治疗打呼噜。
2.用漱口液漱口
在睡觉前用温水稀释漱口液漱口，就能有效的减弱打呼噜的声音，甚至可以让打呼噜停止。
3.用当归龙胆草煎水服用
总是打呼噜的人可以选取当归和龙胆草各十克，先浸泡一个小时以上，再用大火烧开，小火慢煮20分钟，把药水倒出来后，再倒入清水重复上一次的煎药过程，每天喝两剂药，睡前服用，连续服用三个晚上就可以缓解打鼾的症状。
4.喝蜂蜜水
每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，可以起到润喉的作用，这样可以让人在晚上睡觉的时候保持呼吸畅通，打呼噜的症状也就会缓解了、
5.按摩眉心
每天晚上睡觉的时候用大拇指按摩眉心部位，每天坚持按摩十分钟左右，可以起到缓解打呼噜症状的作用。
6.按摩虎口
每天用大拇指按摩虎口，坚持也能缓解打呼噜症状。
7.选择m型枕头
许多打呼噜的人睡觉时习惯仰卧，可以为自己选择一个m型的枕头，这样的枕头可以让人保持侧睡的状态，侧睡的时候呼吸会比较畅通，所以打呼噜的症状就能得到缓解。
热心网友
时间：2022-06-17 03:59
打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
