白萝卜煮水煮多久为宜?

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:03

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热心网友 时间:2022-06-17 05:13

半个小时。

准备原料:白萝卜1根、生姜一块、盐少许、鸡精少许、青葱少许    

1、锅中盛入矿泉水至七分满,如下图所示:

2、将白萝卜切滚刀块,如下图所示:

3、生姜一块用刀拍开,如下图所示:

4、将萝卜与生姜一起放入锅中,如下图所示:

5、大火烧开转小火慢炖半小时,去除萝卜之辣气和臊气,如下图所示:

6、盛入碗中,稍点青葱花,完成,如下图所示:

热心网友 时间:2022-06-17 05:13

在热水中大火煮15-20分钟就可以熟了,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右。

白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。

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