芹菜水怎么煮
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步骤1
芹菜洗净后切成小段
步骤2
砂锅中放入适量矿泉水，煮开后放入芹菜煮熟
步骤3
将芹菜及水放入食品加工机中打成泥
步骤4
过滤掉菜泥即可
烹饪技巧
如果可以，请用芹菜叶一起打汁引用，营养更加丰富
如果可以，请饮用生芹菜汁，不习惯它的味道的朋友们可以添加白糖改善口味或者象色尘这样，焯熟一下
芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用
