黄瓜土豆可以一起吃吗
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好二三四
土豆和黄瓜能一起吃。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，富含钾、锌、铁，从营养成分来看，土豆和黄瓜并不存在相克的成分，因此是可以一起吃的。
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黄瓜是可以和土豆一起吃的，同时食用两种食物可以帮助抗衰老、防癌抗癌以及排毒瘦身。 1、抗衰老：黄瓜成分中含有丰富的维生素，可UI帮助抗衰老。其中黄瓜成分中的黄瓜酶具有相对较强的生物活性，可以在一定程度上促进新陈代谢，2、防癌抗癌：黄瓜成分中含有葫芦素C，这种物质在抗肿瘤方面具有一定的功效，可以帮助增强人体免疫力，能够帮助促进细胞发育，具有强身健体的目的。同时黄瓜成分中的膳食纤维能够帮助排出肠道腐朽物质，可以帮助预防大肠癌。3、排毒瘦身：土豆本质上是一种低脂肪，多纤维的食物，适当食用土豆能够帮助肠道促进蠕动，可以帮助消化，同时能够去积食，具有预防便秘的功效，同时能够预防大肠癌。 因为黄瓜成分中含有维生素C溶解酶，所以如果食用黄瓜的时候，同时食用含有丰富维生素C的果蔬，容易破坏维生素C。常见的这类食物主要包括西红柿、樱桃等。
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黄瓜和土豆是可以一起吃的。我们平时炖菜的时候经常黄瓜和土豆会放在一起来炖的。
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可以一起烧的,没有什么饮食禁忌,也不会有什么反应,但是味道不知道怎么样,没有食疗作用
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可以的呀，黄瓜可以和土豆在一起吃的呀，这个不冲突的，不会有影响，你放心好了呢。
热心网友
那个黄瓜和土豆是可以一起吃的，这两种食物没有什么冲突的，基本上都是属于素菜类的。
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黄瓜土豆当然可以一起吃了。把土豆。丝儿用水焯一下子和黄瓜丝一起拌着吃，相当好吃了！
