如何使自己的皮肤变白!

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热心网友

如何让皮肤变白?

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选择美白的洗面奶,多吃些美白的食物,比如早上一杯柠檬茶。美白的话还有一个就是注意防晒,如果经常出门,记得常备一瓶防晒霜。

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如果怕晒黑就在出门前擦点防晒霜,脸上有黑点的话可以做一下光子嫩肤,如果实在很黑的话就顺其自然,黑色是健康的肤色吗。你不必很在意,自信一点。

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哈哈。。。移植白人皮肤是不太现实哈,光想想就觉得恐惧,想黑的话只要一两个小时在太阳底上晒就可以了,但是想要白的话真的需要一个过程,一个月不一定能挽回你一个小时晒的太阳,就比如一个想胖和一个想减肥的人,就是这么回事,LZ还是要有点耐心哦,黑有什么不好呢,只要身体健康不就万事大吉嘛!关键是一个心态!

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应用化妆品可以帮助遮掩记一下肤色,但不能从根本上改变肌肤状态。只有从根本上才可以改变肌肤的颜色。
中医讲,肌肤依靠阴液的滋养才可以雪白细腻光滑,若是阴血亏虚多会出现肌肤苍白或是萎黄,干燥粗糙。应食用一些滋阴补气血的食物,如枸杞子,百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。女性调理的最佳时间是月经结束后的“黄金七天”,此时期女性肌肤代谢速度加快,利于肌肤的调理。

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