得了糖尿病需要注意什么?会引起哪些并发症
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糖尿病是一组由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高，大血管，微血管受损，并危及心，脑，肾，周围神经，眼睛，足等，事实上糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病，临床数据证实，糖尿病发病后10年左右将有30%~40%的患者至少会发生一种并发症。糖尿病并发症可以分为急性和慢性两大类。其中急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒，高血糖高渗状态，乳酸性酸中毒等。慢性并发症是糖尿病致残，致死的主要原因，包括大血管并发症，如心脑血管和下肢血管病变；微血管并发症，如肾脏和眼底病变；神经病变，如感觉，运动和自主神经病变。另外，糖尿病足是严重的血管及神经病变的共同体现，其截肢率高，预后较差。
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一般原意是西方化的食谱，运动不足，压力，睡眠不足。等不良生活方式导致发病的情况占大多数。调节饮食时请尽量避免速食、碳酸饮料、面粉食品等。最好是吃油性小的食物。 发酵食品也有很大的帮助。均衡摄取营养成分是最有效的。除了调节饮食以外，需要注意的是，睡眠时间请在11点以内。最好每周进行3次左右的轻微登山、慢跑等有氧运动。
会引起哪些并发症是简称高渗性昏迷，是糖尿病的急性并发症，一些患者可以此为首发症状。糖尿病患者常发生疖、痈等皮肤化脓*染，可反复发生，有时可引起败血症和脓毒血症。皮肤真菌感染，如足癣也常见，真菌性*炎和巴氏腺炎是女性糖尿病常见并发症。此外，肺结核、尿路感染也常见于糖尿病患者。
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得了糖尿病。需要注意控制饮食。控制体重。控制血糖。合理膳食。糖尿病的并发症，很多。常见的有周围神经病。混合性高脂血症。糖尿病肾病。 糖尿病性心血管病变。尿病性视网膜病变。糖尿病性白内障。
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患者一经诊断就应接受糖尿病教育、学习糖尿病知识。
在心理上，要正确对待糖尿病，不要恐惧，积极配合医生的治疗，根据医生制定的专业的、个体化的饮食和运动指导，使用合适的药物控制血糖处于正常范围。
与此同时，还需注意自我检测血糖，定期去医院复查，评估糖化血红蛋白指标。在治疗刚开始，至少每三个月复查一次，达到治疗目标、血糖控制稳定者可每六个月复查一次。
