发布网友 发布时间:2022-04-23 05:55
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热心网友 时间:2023-10-17 15:28
苦瓜切片、斜切块、切长条、切丁等等都可以,开水烫一下,不要停留时间,只为消毒,和稍稍去除苦涩味道!晾凉后可以拌凉菜:
1、苦瓜沙拉:西红柿切块加苦瓜,加沙拉酱拌匀就可以—清淡滑爽;
2、耗油苦瓜:苦瓜片直接装盘淋适量耗油膏不用拌即可,随吃随拌——鲜味集美;
3、苦瓜蘸酱:苦瓜条直接沾酱吃——香脆可口
还有好多种!你先试试!美味!
热心网友 时间:2023-10-17 15:28
苦瓜洗净切薄片,放入凉水泡一分钟,捞起沥干水,放一个碗里。
调料:盐、味精,小米辣、醋、酱油、芫芧(就是所谓的香菜)···可以按照自己喜欢的调料准备。
如果怕苦瓜太苦、太生的话。可以热一锅水,水沸倒入切好的苦瓜焯一下捞起沥水。
把调料拌入苦瓜,拌匀即可。
热心网友 时间:2023-10-17 15:28
不管是切什么形状都要去瓤,过水,加白糖。如葱油苦瓜"开两半后每两半再开俩半用菜刀去瓤和里面的白膜,切条汆水,加盐味精白糖和热油烹的葱花倒菜上搅匀即可。不太苦味口感还行你试试吧
热心网友 时间:2023-10-17 15:29
洗好切片,用开水焯一下,在凉拌就没有那么大的苦味了,焯好放冰箱镇一会,味道更鲜
热心网友 时间:2023-10-17 15:30
先切片后,用盐抓一下,在用清水透两次,就没有那么苦了。