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笋干老鸭煲”。这是一道取料方便,制作简单的汤菜,具有江南风味。我们知道,鸡鸭肉类的食物在烹饪过程中需要将其中的脂肪和蛋白质充分分解,这样不仅口感酥烂,便于进食,汤汁也味道鲜美醇厚,还易于吸收。所以,用保温性能良好的沙锅,加上文火慢慢煨炖,就成为这道菜制作上的特点。可以说,这是道工夫菜,当然这里说的"工夫"指的是花时间。江南历来有伏天吃鸭子滋补身子的习惯,加上新上市的笋干,不仅增添鲜味,而且能解除油腻,令口感清爽。 〖主料〗老鸭 〖辅料〗天目山笋干(鲜笋也可) 火腿 〖调料〗味精 食用碘盐 〖做法〗 1.先将老鸭宰杀、洗净。笋干洗干净,用水泡淡,切丝. 2.把老鸦和笋干、火腿一起放入沙锅中,当然要加水,用文火炖4-5个小时。 3.最后加入味精、食用碘盐等调料即可,根据个人口味加料。 〖特色〗油而不腻,酥而不烂,香气扑鼻。
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沾上醋比较好吃,因为鸭子太油,我经常这么吃