发布网友 发布时间:2022-04-22 08:26
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热心网友 时间:2022-06-18 14:48
各有各的好吧,这两个我都下载过,keep提倡自律给我自由,需要比较高的自觉性,薄荷是重在培养日常的潜移默化的热量意识,我个人比较喜欢用薄荷,有很全的食物数据库可以很方便的记录饮食和运动的热量,毕竟减肥是三分练七分吃!
热心网友 时间:2022-06-18 14:48
keep的方法更专业一些 薄荷给出的指导很全面记录也很全 如果自觉性高就用keep 自觉性差一些就用薄荷 望采纳谢谢