发布网友 发布时间:2022-04-22 07:14
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热心网友 时间:2022-06-17 08:18
主料
鸡蛋适量
小葱适量
辅料盐适量
葱香口味
烧工艺
十分钟耗时
普通难度
厚蛋烧的做法步骤
1
小葱切成葱花。鸡蛋打散后加入葱花和少量盐拌匀。
2
平底锅内刷上薄薄的一层油,小火,舀入2勺蛋液,转动锅子,使蛋液均匀地铺满锅底。
3
等蛋液慢慢凝固不流动,用锅铲或筷子从一边往前卷起。
4
卷到底后,推到锅的一端,再舀入2勺蛋液,铺满整个锅底。等蛋液慢慢凝固不流动时,从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起。
5
重复几次至蛋液全部用完,将卷好的蛋饼切块即可。
6
可以搭配小朋友喜欢的小饼干或者巧克力,也可以蘸点番茄酱再吃 换个新鲜。
热心网友 时间:2022-06-17 08:19
厚蛋烧的家庭做法其实很简单,具体步骤如下。
第1步选择新鲜的鸡蛋还有面粉,然后把鸡蛋和面粉按照一定的比例,调制成烧饼的底材。
第2步把调制好的底材,放到热油锅上面煎炸至两面金黄,香味飘出,在撒上适当的葱花即可完成。
不同的食材,营养价值和烹饪的技巧方法都是不同的,所以多跟专业的人士学习,掌握正确的美味烹饪技巧很重要,多跟别人学习,一般注意以下几个不同方面。
1.沟通时放低姿态.
“我说的才是对的”,这种态度只会导致沟通关系的恶化,让沟通无法进行下去。在进行沟通的时候,要尽可能放低姿态,也就是说,应当在充分尊重对方意见的同时,适当不过激地表达自己的意见和 主张才是最好的。即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题,也应当首先听对方把话说完,不同的人有不同的想法,表达的能力、理解的能力也有不一样,或许有对方表达失误或者自己理解 有偏差的地方,应当放低姿态耐心倾听。
2.不要感情用事.
沟通的时候保持平常心,不要感情用事是很重要的。感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去,甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无 法集中,那么就不得不停止沟通,过一段时间等待心情平复后才能继续沟通,而这实际上会让沟通的各方都不愉快。
3.沟通时舍弃你的自尊心.
无谓的自尊和自傲只会成为沟通的绊脚石,因此,至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话,这只会让沟通无法进行下去。
4.与沟通对象坦诚相待.
沟通的过程中与沟通对象坦诚相待非常重要,不要有隐瞒,坦诚是你们通过沟通加深合作关系的重要台阶。首先可以通过自己的坦诚,让对方相信自己,进而带动对方对你坦诚,进而促进沟通的顺利愉 快进行。
热心网友 时间:2022-06-17 08:19
步骤一:将香肠、胡萝卜、香葱都切碎,切的越碎越好
步骤二:把鸡蛋磕入碗中,然后将切好的胡萝卜丁、香肠丁、葱花一起倒入碗中
步骤三:再加入适量的盐、黑胡椒粉调味,喜欢吃甜的也可以放入少许糖,用筷子搅拌均匀
步骤四:搅拌均匀后,继续单在倒入1勺牛奶或者高汤,再次充分搅拌均匀;加了牛奶的厚蛋烧口感更加柔软
步骤五:起锅,锅热后倒入适量食用油,调低火力,然后倒入少量鸡蛋液,晃动锅底,让鸡蛋液均匀平铺至锅底,并厚薄一致
步骤六:在蛋液慢慢刚开始凝固还没完全凝固的时候,用小木铲翻起边向锅的另一头慢慢卷起,尽量卷紧;注意:小编的家人对蛋腥味非常敏感,所以小编差不多完全凝固后再卷的,如果不敏感则可以稍微凝固时就开始卷,这样口感更柔软
步骤七:把卷好的蛋卷推至锅的一头,在锅空出来的地方,再刷薄油,倒入一层蛋液倒蛋液
步骤八:再次尚未完全凝固前继续卷起来,再重复以上步骤至蛋液完全用完,再将大蛋卷放在锅中间稍微再次煎熟一点即可
步骤九:将煎好的蛋卷,切段装盘!
热心网友 时间:2022-06-17 08:20
春天到了,天气越来越暖和,食欲也有点日益减退。孩子这几天都不怎么吃东西,尤其是早餐,只吃一两口,看着就闹心。春天正是长身体的时候,小孩子智力发育时候营养很重要,更要吃些好的。
今天早上用两根肠两个鸡蛋,做了香肠厚蛋烧,鸡蛋鲜嫩,鱼肠弹牙,入口美味至极,实在是太适合小朋友补充营养了。做了两卷,他自己就吃完了,三文鱼肠有点贵,一根就要十几块,我和他爸爸都不舍得吃,果然当了父母,就会变成父母当初的模样。
厚蛋烧和煎鸡蛋还是不同的,相对来说口感比煎蛋要嫩许多,孩子本来就爱吃鸡蛋,厚蛋烧更是他的最爱。这几天食欲不佳的他,看到厚蛋烧就立马亮了眼睛,迅速吃光,又喝了牛奶,完美的一餐。
厚蛋烧做法很简单,蛋液不要煎的太老,就能做出嫩嫩的口感,再加上三文鱼肠,不仅营养翻倍,颜值也超高,如果家里有挑食的孩子,可以试试。
【香肠厚蛋烧】
食材:三文鱼肠2根,鸡蛋3个,小葱3克,盐2克,花生油适量。
做法:
1、食材。今天的香肠厚蛋烧用了三文鱼肠,营养好,孩子也喜欢吃。
2、鸡蛋打散放入碗里,加入切碎的葱碎和适量盐,搅拌均匀待用。
3、香肠放入锅里,放少许油把香肠煎熟,用小火别煎糊了。
4、厚蛋烧锅再次放入少许油,倒入少许蛋液,薄薄的铺满锅底即可,煎至略微凝固的状态。、
5、在一端放上煎好的香肠,然后卷起来,成为一个香肠蛋卷。
6、把香肠卷推到一端,再倒入薄薄的一层蛋液,等到略微凝固的时候,继续卷起来。
7、重复刚才的过程,直到蛋液用完一半,就做好一个香肠厚蛋烧,翻转着把周围再煎一下,整理一下蛋卷的形状。把另一个也煎好。
8、煎好的厚蛋烧切段,就可以开吃了,孩子自己都能吃完两条。
小贴士:
1、蛋液略凝固的时候就卷起来,一层层的贴合更紧,蛋卷的口感也会更嫩。
2、一直保持中小火,厚蛋烧嫩嫩的才好吃。
这个营养好吃孩子喜欢的香肠厚蛋烧食谱您喜欢吗?欢迎文末交流。
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热心网友 时间:2022-06-17 08:20
1将香肠、胡萝卜、香葱都切碎,切的越碎越好
2鸡蛋磕入碗中,然后将切好的胡萝卜丁、香肠丁、葱花一起倒入碗中
3再加入适量的盐、黑胡椒粉调味,喜欢吃甜的也可以放入少许糖,用筷子搅拌均匀
4搅拌均匀后,继续单在倒入1勺牛奶或者高汤,再次充分搅拌均匀;加了牛奶的厚蛋烧口感更加柔软;
5起锅,锅热后倒入适量食用油,调低火力,然后倒入少量鸡蛋液,晃动锅底,让鸡蛋液均匀平铺至锅底,并厚薄一致
6在蛋液慢慢刚开始凝固还没完全凝固的时候,用小木铲翻起边向锅的另一头慢慢卷起,尽量卷紧;注意:小编的家人对蛋腥味非常敏感,所以小编差不多完全凝固后再卷的,如果不敏感则可以稍微凝固时就开始卷,这样口感更柔软;
7把卷好的蛋卷推至锅的一头,在锅空出来的地方,再刷薄油,倒入一层蛋液倒蛋液;